Solen är här!

Då är äntligen vår efterlängtade sol tillbaka och det med besked. Tänk vad lätt det blir att gå till jobbet. Lätta att träffa kompisar, lätt att ta en matbit (helts utomhus), livet känns så mycket enklare.

Det är också viktigt att man inte bara kastar sig ut i solen och blir liggande där för resten av dagen, risken finns. I går när jag passerade Vasaparken så var den fullproppad med – bikini och badbyxfolk. I Karlbergskanalen var det fullt med båtar som gled fram, även här med badklädda människor. När man är i närheten av vatten så får man ytterligare lite mer sol på sig då solens strålar reflekterar på vattenytan men även en bit ner om man badar. Det blir nog lite så när vi äntligen får vår efterlängtade sol, man vill verkligen känna värmen mot huden.

Så då är det dags att tänka på att skydda sig med skugga, kläder eller SPF. I helgens DN var det en professor, Olle Larkö som dömde ut naturliga solskyddsoljor. Hallonfröolja är tydligen något som återkommer och ska ha en mycket hög solskyddsfaktor. Det vetenskapliga stödet för detta är tydligen lågt och professor Larkö anser att denna typ av solskydd bara är trams.- Vi har problem med allergier från naturprodukter- säger han vidare och rekommenderar oss att köpa kända märken på marknaden. Något han också påpekar är när vi solar och vilken tid. Han jämför en mulen dag klockan 13 med en solig dag klockan 17, så är det betydligt mer krut i den mulna dagen. Så nu får vi även passa oss de gråa dagarna, det låter väldig grått och trist. Nåja sola med förnuft,

ses i morgon 🙂