Nyttiga äpplen

Läser i dagens Metro att det är svårt att få tag i ekoäpplen, 98% av dessa äpplen är importerade. Hur ekologiskt är det? (med tanke på utsläpp). Själv känns det ganska lyxigt att bara gå ut i trädgården och plocka dessa frukter. Vet inte hur ekologiska de är, men det har aldrig blivit besprutade, åh andra sidan så bor jag inte precis på landet. Äpplen är både nyttigt och gott då de innehåller pektin som sänker blodsockret. Det ska också sänka de onda kolesterolet (LDL) i blodet.

Äpple är också bra för huden då det innehåller antioxidanter, det är kemiska molekyler som förebygger oxidation i våra celler. Kort och gott så ser de till att bekämpa de skadliga fria radikalerna. Kroppens egen rostbehandling för att våra celler skall leva längre. Liponsyra ser också till att aktiverad våra celler så att vi ska åldras lite saktare.
Äpplen anses också vara bra för minnet, och det är inget fel att hjälpa sitt minne på traven.
Hittade också en ansiktsmask med äpple i som Chandel Iman,  någon form av supermodell (sorry att jag har så dålig koll på detta), som tydligen gör sin egen äppelmask, så håll till godo. Tänk på att när du gör egna produkter så ha koll på vad du tål och inte tål. Moder natur kan vara mycket aktiverande och stimulerande på gott och ont.

-¼ äpple av valfri sort som du river
-1 tsk honung
Blanda ihop ingredienserna och lägg på huden, låt torka (eller 10-15 min) tvätta av och använd en vanlig fuktkräm efteråt.
Lycka till,
Ses i morgon