Kaffe fakta

Att sätta sig på akuten är inte det roligaste som finns. Tack gode gud att de i alla fall hade en kaffemaskin som man kunde få sitt försenade lunch kaffe. Sen måste jag villigt erkänna att det är sällan som dessa maskiner gör i närheten av gott kaffe. Satte mig ner och tog tag i tidningen vårdguiden, där fanns ett reportage om kaffe (det passade bra).

Där stod det att kaffe är nyttigare en vad man trott och att kaffedrickare lever längre. De har gjort en studie på över 400 000 i USA, men även studier från Sverige och andra länder tyder på att kaffe är en nyttig dryck. SBU (Statens beredning för medicinska och social utvärdering) skriver att de som dricker kaffe har mindre risk för hjärt- kärlsjukdomar. Från Karolinska Institutet kommer forskning som visar att kvinnor som dricker har 25% mindre chans att drabbas av stroke. Forskare vi KI har också sett att kaffedrickande kvinnor också har en lägre frekvens av bröstcancer. Tillsammans med vårt grannland Finland har det också upptäckt att risken för demens och Alzheimer sjukdomar minskar med 60%. Studier från övriga världen visar att personer som dricker mycket kaffe (vad nu det är) också löper mindre risk för tarmcancer, levercancer och malignt melanom. Självklart så finns det en del nackdelar också, speciellt om man är känslig för koffein. Så som vanligt är det don efter person.

Har du lite kaffesump över kan du göra en ansiktsmask på kaffesump och honung. Tidningen I Form anser att kaffet verkar uppstramande och ger huden energi medan honungen rengör och läker.

Dags att gå och sätta på lite kaffe, passar på att önska er en trevlig helg