← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Marie Oddsson

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Massage på stranden

Ännu en fantastisk dag på Isla Mujeres. Klarblå himmel och sol, vit, mjuk, sval sand men det är ändå vattnet som farsinerar mest. Med sina många nyanser av turkost ser himlen nästan tråkig blå ut. Vi börjar med en promenad runt halva ön, finns mycket att stanna och titta på, Iguanas, fiskstim, fjärilar och fåglar. … Läs mer

Äntligen på plats

Efter en lång väntan så gick då äntligen planet, vi skulle ha åkt kl:09:55 men kom i väg vid 02:00, lite sent. Han knappt sätta mig förens jag sov. Maten vi hade bokat missade jag och frukosten var lite ovanlig med kall pasta oliver och ost. En fralla och en kopp kaffe blev räddningen. Annars … Läs mer

Sol i en liten ask

D-vitamin bildas i huden när vi solar, så just nu bildas inget D-vitamin alls. Så en än gång så är vår fantastiska hud inblandad igen. Som tur är så kan man köpa sol i en liten ask. En kollega till mig som arbetar på Life ser till att jag alltid har den ”starkaste” av dem … Läs mer

Kaffe fakta

Att sätta sig på akuten är inte det roligaste som finns. Tack gode gud att de i alla fall hade en kaffemaskin som man kunde få sitt försenade lunch kaffe. Sen måste jag villigt erkänna att det är sällan som dessa maskiner gör i närheten av gott kaffe. Satte mig ner och tog tag i … Läs mer

Felaktiga råd om solkräm

Jag läste i går i Svenska Dagbladet en artikel som hette ”Ändra felaktiga råd om solkräm”. Författarna skriver att sedan 40 år tillbaka har man felaktigt ansett att så länge man smörjer in sig så kan man vara hur länge som helst i solen. Kort och gott så har vi svenskar blivit invaggade i en … Läs mer

Jabushe Collacen

Är så glad att äntligen ha fått en uppdaterad Collacen i min hand. Den ingår numera i Jabushe serien och heter Jabushe Collacen. Kollagen produceras naturligt i kroppen men minskar med åren, Jabushe Collacen är ett kosttillskott som innehåller lågmolekylärt kollagen, för en vacker hud, glansigt hår och vitala naglar. Kort och gott för en … Läs mer