Jag om någon behöver verkligen yoga, har alltid varit mer som en ”okokt spagetti”. Fortfarande i dag försöker jag med jämna mellanrum jobba på min stela kropp. Övningar som stående hund, krigaren, kobran och många fler som jag sliter hårt för att genomföra. Nu ser mina övningar mer ut som en påkörd hund, en fallen … Läs mer
I morse tog jag flyget till ett grått Malmö för att arbeta, somnade ganska omgående och sov gott hela resan igenom. I dag mötte Kalle och Fredrik upp, de har varit lika länge i hälsobranschen som jag är gammal (nästan J). Känner mig lyckligt lottad som får arbeta med så kunniga och kompetenta arbetskollegor. Vi … Läs mer
Jag är så glad, i går blev jag examinerad i Manuellt lymfdränage. Manuellt Lyfdränage (ML) grundades av Emil Vodder och hans fru Estrid 1930. Behandlingen är en typ av massage som inriktar sig på att öka lymfsystemets motorik. De sätter fart på lymfan och transporterar bort överskottsvätska och slaggprodukter ifrån vävnaden. Om lymfvävnaden är blockerad … Läs mer
I dag har jag varit med på Kosmetik Breakfast Club, den första i ordningen. Det är tidningen Kosmetik som har tagit initiativ till detta. Det är ”skönhets och hälso” branschens beslutsfattare, inköpare och personal som är inbjudna. Temat för dagen är försäljning. Kosmetik är skönhetsbranschens egen facktidning som bevakat branschen sen 1996. Kosmetik bevakar händelser … Läs mer
Om du har frågor om hudvård eller annat som rör huden kan du gå in på facebook.com/jabushesweden och ställa din fråga till mig. Njut av det vackra vädret, Marie
Aldrig förut har vi tänkt så mycket på vad vi äter. Vad du äter inverkar på hudens hälsa. Den genetiska aspekten ligger till grund för hur huden utvecklas men om du gör rätt val i vardagen av kost och livsstil har du möjlighet att påverka hur din hud kommer att åldras. Som ni redan vet … Läs mer
Huden är som många redan vet vårt största organ. Huden i ansiktet är mer utsatt och oskyddad en den övriga huden som vi har. Dagligen utsätts ansiktet för solljus, smuts, föroreningar, kyla ömsom värme och makeup. Detta är påfrestande för huden och kan få negativa följder om vi inte tar hand om den. Det finns … Läs mer