← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Marie Oddsson

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

På kurs

Har varit på kurs hela helgen och påbörjat min utbildning i Manuellt Lymfdränge (ML) enligt Dr Vodder. Är så glad att jag äntligen får/kan gå denna kurs för Maj-Britt Gustafsson, vilken fantastisk kvinna. Hon har så mycket kunskap och en lång erfarenhet av ML och var med när Vodderskolan grundades i Sverige 1981. Helgen har … Läs mer

Ett långt ungdomligt liv.

Ungdomens källa har man letat efter länge. Fountain of Youth finns officiellt i USA, om ni blir sugna på att ta er en klunk av detta ungdomliga vatten. Vi vill inte bara leva längre vi vill också se unga ut så länge som möjligt. Att Kleopatra badade i mjölk för att bevara sin vackra hud vet … Läs mer

En dag på jobbet

I dag har jag packa min ultraljudsmaskin och ska gå till en av våra kunder. Med denna maskin gör man en så kallad hudscanning. Man ser överhuden och hur tjock/tunn den är om den är mer eller mindre torr. Nästa lager är läderhuden och där tittar man på aktiviteten i huden, aktiviteten avtar med åldern. … Läs mer

Energin tog slut

Efter lunchen i dag försvann all energi, så nu försöker jag boosta mig alla sätt och vis för att få lite energi till kvällens träning .Jag försöker att undvika de värsta sockerfällorna som bullar, kakor och cholklad men det är svårt. Har i alla fall tagit en stor kopp kaffe och till det tog jag … Läs mer

Kollagen

Huden är ett fantastiskt organ som påverkas både utifrån och inifrån. Som hudterapeut har jag mest varit koncentrerad på att vårda min hud utifrån. Intressant är att man nu också ägnar tid på att ”behandla” från insidan. Kollagen är ett protein och ca 30 % av kroppens proteiner består av kollagen. Utan kollagen skulle din … Läs mer