Det här med träning kan många gånger gå till överdrift, minst sagt. Jag tycker hela tiden jag möts av, -så här många kalorier gör du av med i respektive moment -vilken träning bränner mest? -så här gör du för att göra av med flest kalorier I går på träningen så hade jag en tjej framför … Läs mer
Fysisk träning kan vare en av de bästa investeringar som du kan göra för att hålla dig frisk, både fysiskt och mentalt. Man mår bättre, orkar mer och sover bättre. Det är tuffare att träna nu när det är fint väder (speciellt när inte luftkonditioneringen fungerar) . Eller så gör man som min dotter och … Läs mer
Vädret kan inte bestämma sig verkar det som. Det är snö, sedan regn och sedan kommer lite snö igen. SMHI har utfärdat en klass 2 varning, det är väderutveckling som kan innebära fara för allmänheten. Just nu är det vitt hos oss, så här mycket snö har vi inte haft den här vintern. Kul för … Läs mer