Efter en god nattsömn vaknade jag upp till ett soligt men lite kyligt STHLM. I dag skall jag vara ute bland folk hela dagen och då känns det bra att veta att jag har tagit min Ester- C 1000 mg. Ser till att mitt immunsystem bibehåller normal funktion under och efter intensiv fysisk träning. Ja … Läs mer
Konstig vecka som har gått rasande fort, antagligen för att det var ledigt mitt i veckan. Så nu är det fredag igen och helgen knackar på. I morse var det fortfarande kallt och just nu snöar det också. Men att det är snö ute är härligt tycker jag (bara SJ och SL som inte gillar … Läs mer
Det märks att vi har börjat arbeta igen, att barnen börjat dagis och skolan. Det börjar nu bli sig likt på tunnelbanan och bussarna, trångt. Nu börjar också det mindre roliga med förkylningar och hosta. Kommer som ett brev på posten varje sensommar- höst. Sen är det så att alla inte har vett att hosta … Läs mer
C-vitamin är en vattenlöslig naturligt förekommande antioxidant som är en viktig beståndsdel av huden. Den spelar en viktig roll för att förhindra att huden torkar ut, kollagensyntesen, rynkor och hudförnyelse. C- vitamin finns i alla hudens lager, speciellt i överhuden. C-vitamin deltar bland annat vid bildandet av kollagen och ”binder ihop” kroppscellerna i bindväven. Det … Läs mer