C-vitamin är en vattenlöslig naturligt förekommande antioxidant som är en viktig beståndsdel av huden. Den spelar en viktig roll för att förhindra att huden torkar ut, kollagensyntesen, rynkor och hudförnyelse. C- vitamin finns i alla hudens lager, speciellt i överhuden. C-vitamin deltar bland annat vid bildandet av kollagen och ”binder ihop” kroppscellerna i bindväven. Det … Läs mer
Honung finns både som trögflytande eller fast sockerlösning. Det är våra små honungsbin som producerar det av pollen och nektar. Färsk honung är alltid flytande och gyllenfärgad, när den kristalliseras så blir den mer åt det fasta hållet och färgen kan variera från vitt till gråsvart.Honung består främst av frukt- och druvsocker, vatten och sockerarter … Läs mer
Nu skulle jag behöva lite fotvård! Fötterna är trötta, torra och allmänt tråkiga att titta på. Fötter är en del av kroppen som många glömmer bort, delvis för att vi kan gömma dem i strumpor och skor. Men det som göms i snö kommer fram i tö. Dessutom ska de orka bära upp din kropp under … Läs mer
Jag om någon behöver verkligen yoga, har alltid varit mer som en ”okokt spagetti”. Fortfarande i dag försöker jag med jämna mellanrum jobba på min stela kropp. Övningar som stående hund, krigaren, kobran och många fler som jag sliter hårt för att genomföra. Nu ser mina övningar mer ut som en påkörd hund, en fallen … Läs mer
Jag är så glad, i går blev jag examinerad i Manuellt lymfdränage. Manuellt Lyfdränage (ML) grundades av Emil Vodder och hans fru Estrid 1930. Behandlingen är en typ av massage som inriktar sig på att öka lymfsystemets motorik. De sätter fart på lymfan och transporterar bort överskottsvätska och slaggprodukter ifrån vävnaden. Om lymfvävnaden är blockerad … Läs mer
I dag har jag varit med på Kosmetik Breakfast Club, den första i ordningen. Det är tidningen Kosmetik som har tagit initiativ till detta. Det är ”skönhets och hälso” branschens beslutsfattare, inköpare och personal som är inbjudna. Temat för dagen är försäljning. Kosmetik är skönhetsbranschens egen facktidning som bevakat branschen sen 1996. Kosmetik bevakar händelser … Läs mer
Om du har frågor om hudvård eller annat som rör huden kan du gå in på facebook.com/jabushesweden och ställa din fråga till mig. Njut av det vackra vädret, Marie