← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Marie Oddsson

Sol

Vem gillar inte värme och sol? Livet blir lite lättare när det är varmt ute. Man får mer energi och därmed orkar man mer, kort och gott lite piggare och gladare. Däremot så är det viktigt att skydda sig om man är i solen mycket. Solskyddsmedel  (SPF) finns i olika former, kräm, olja, mousse och … Läs mer

Dagcreme eller 24-timmarscreme

Dagcreme Är oftast en lättare form av emulsion/creme en så kallad olja i vatten. Den har som uppgift att binda fukten i överhuden och skydda mot yttre påfrestningar och föroreningar samt ofta även skydda huden mot solens strålar. Den här sortens cremer finns för alla olika hudkonditioner, normal, torr, fet, blandhud, kännslig och åldrande hud … Läs mer

Mina ögon

  Icke verbal kommunikation kan man kalla ögonkontakt för och det anses att det har betydelse för vårt sociala beteende. Medvetet eller omedvetet så söker vi ögonkontakt för att på något sett få bekräftat att vi syns eller för att få positiva eller negativa känslouttryck. Ögonen har också stor del i vår vardagliga rutin. Mycket … Läs mer

mat för hälsan

Jag har en stor passion för mat, all slags mat ska jag tillägga. Jag har aldrig någonsin följt en diet, det är jag alldeles för matglad och odisciplinerad för. Maten har alltid varit i centrum i min familj och bland vänner. I vårt kök har vi ätit mycket och varierad kost genom åren. Alltid när … Läs mer