← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Marie Oddsson

Ny vecka

Ny vecka, nya möjligheter. För mig var det gasen i botten med en gång, det vill säga gick ut hårt och sen ökade. Så har precis kommit hem efter en lång dag som avslutades med ett Shape pass. Jag vet att det är bra att träna och att det är min egen tid och att … Läs mer

Det finns inga genvägar

Det finns inga genvägar i det stora hela, däremot har vi olika förutsättningar till att utföra och nå våra mål oavsett om det handlar om hudvård, träning eller kost. (gäller i viss mån arbetslivet också). I går var jag och tränade för tredje gången den här veckan, och då har jag nått mitt mål. Trots … Läs mer