← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Martina

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Sista benpasset avklarat

Då var sista benpasset avklarat. Trots låg energi så blev det ett riktigt bra pass. Inledde med 210 st knäböj med 20 kilos stången utan något uppehåll. Sjukt nöjd och hade kunnat fortsätta men båda händerna sov rejält. Rasslade sedan på med övriga övningar och det gick på något vis, långsamt men säkert Nöjd, nej men … Läs mer

Lördag en röd dag

Vaknar 9.30 denna lördag. Trodde jag skulle vaknat tidigt som jag alltid gör på helgen men nu äntligen lyckades jag sova. Ska ju iväg och fira min dotters pojkväns polisexamen så det är bara att ta tag i dagen Gör mig iordning och packar kylväskan med kylklampar. Tänkte ta fiskaffären på vägen. Ska jag ladda … Läs mer

Det tar på energin

En vecka kvar och min energi börjar tryta. Idag slutade vi klockan 12.00 på jobbet vilket vi alltid gör dag innan röd dag. Fick åkt iväg och införskaffat limmet till min bikini som man varit vänliga nog att lägga undan ett på MM sport på Frölunda torg. Sedanvar det bara att styra kosan mot gymmet … Läs mer

Somnat bakom ratten

Igår hände det som inte fick hända men som jag ändå bara väntat på, jag somnade bakom ratten på när jag körde till jobbet. Jag kämpade hela vägen med att hålla ögonen öppna men till slut så föll de bara igen. Åkte rakt upp på en refug. Missade som tur var skylten som stod där. … Läs mer

Ingår i hyran

Har nu ett tag haft en uppgörelse med mig själv om att fixa avloppet i tvättstället i badrummet. Det är inte det roligaste jag vet och särskilt inte när man byggt badrumsskåpet runt rören. Man måste plocka isär detta för att fixa avloppet. Men när det häromdagen började rinna ner sakta även i köket fick … Läs mer

Sista dagen på konferensen

Dag två på konferensen. Har faktiskt sovit hela natten. Jag som sällan kan sova borta eller när jag måste dela rum. Men det har gått jättebra att dela rum med min kollega Maria. Dagen avslutas med ett föredrag av Ola Skinnarmo. Får väl erkänna att jag var skeptisk men han var riktigt bra att lyssna … Läs mer