Just nu är jag i Tyskland och hälsar på vårt labb. Vi har jobbat ihop i snart 10 år. Ett underbart familjeföretag som bjöd på lunch idag som deras egen kock hade lagat. Det blev Pizza och sen jordgubbar till efterrätt. Vi gick igenom EU:s nya kosmetikförordning. Ganska så avancerat. Alla hudvårdsprodukter måste idag vara registrerade i EU med bild på förpackning, ingredienser, dosen på varje ingrediens, en ansvarig person som backar upp allt i vårt företag och så granskat plus godkänt av en Dr. i biokemi…plus mycket mer.
Hösten är här och vi får aptit på smått & gott. Här lite tips som ger dig gott samvete:
Choklad innehåller flavonoider en potent antioxidant som är bra för huden. Det skall helst vara choklad med 70% kakao för den har jättehöga halter flavonoider. Applicerar du kakao på huden så kan den tom minska svullnader.
Granatäpplen är fyllda med antioxidanten polyfenol. Dessa bekämpar fria radikaler och reglerar hudens blodflöde som ger dig rosiga kinder. Ett granatäpple eller ett par glas juice om dagen borde göra susen.
Mjuka upp huden med valnötter. Innehåller omega-3 och essentiella fettsyror som kan förbättra hudens elasticitet. Nötterna är också laddade med mineralen koppar, som ökar produktionen av kollagen.
Kidneybönor hjälper mot finnar. De har höga zinkhalter och studier visar att zink har läkande egenskaper. Dessutom visar aktuella studier att zink är effektivt mot akne likt antibiotika.
Grönt te lugnar huden och har väldigt höga halter antioxidanter, speciellt en som heter EGCG, som har bevisat kunna minska rodnad. Studier har också visat att grönt te hjälper mot inflammationer. Drick minst en kopp grönt te om dagen.
