BÄSTA BENPASSET 2012!
Massa knäböj, utfall, marklyft, benpressar och en pyramid i bensparken som var det värsta jag upplevt. Det är skillnad på att träna ben och att träna ben.
…och dagen till ära hade även Sid tagit med en riktigt grym t-shirt till mig. Satt helt perfekt så denna kommer jag fortsätta kötta med i sommar. Ska även gå in påFitnessguru.se och köpa en svart också så man kan ha när man springer Hammarbybacken.
Nu sitter jag och Älsklingen och äter god mat på Vapiano. Älskar deras mat och att man kan lägga till 140gram extra oxfile för bara 59kr till deras grymma sallader.
Här kommer nu ett litet bildregn från helgen där jag hann med att besöka kolmården, springa hammarbybacken, träna tre styrkepass, kolla dagsformen på magen, äta goda måltider och bada i skärgården. Dieten går även den väldigt bra och jag kommer nog nå 90kg denna vecka. Winning!
