Jenny som var en av 15 online-deltagarna i Beach 2012 som jag coachade helt och hållet via min dator. Resterande 35 deltagare i Beach 2012 körde hos mig påIdrottsskadecenter. Onlinevarianten är mycket svårare då man aldrig som coach får chans att träffa sin klient eller som tränande aldrig får träffa sin coach men med regelbunden mailkontakt och konstant feedback lyckades vi nå vårt gemensamma slutmål.
Hon var i helt okej form när vi startade så någon jätteförändring räknade iallafall inte jag med men när när vi avslutade projektet hade hon gått ned hela 10kg och lyckats svarva till sina muskler riktigt ordentligt (skånes bästa axlar?).
Är mycket stolt över henne och den passion hon har för träning. Nu hoppas jag att tävlingsscenen väntar för henne om något år eller så. Att Jenny även är tre barnsmamma gör ju hela resan ännu mer inspirerande.
/Axon
www.martinlöwgren.se
Kommentarer är stängda.