Jag känner att juli kommer bli en riktigt grym träningsmånad. Nu ska massa nya personbästan sättas samtidigt som formen ska vässas ytterligare.
Nu kör vi!
/Axon
1 svar på ”Nu ska det byggas”
Kommentarer är stängda.
/Axon
Kommentarer är stängda.
Hej Martin! Jag har en fråga som jag hade blivit jätte glad om du har tid att svara på… Jag kör periodisk fasta + lchf och äter lunch vid 12 och sen äter jag middag vid 19 ungefär. Om jag tränar vid 17 så känner jag mig rätt seg och omotiverad. Vad är bäst att ta, något tillskott och isf vad? Eller att äta något, vill bara ha mer energi inte muskeluppbyggande. =)