Min älskade pappas kamp mot cancern tog slut idag. Han vart 73år gammal och det är svårt att beskriva den saknad jag känner just nu men ändå en viss lättnad att han äntligen efter 6månaders kamp fick somna in från sina smärtor. /Martin Axon Löwgren
…ger bra tryck! Var så jäkla laddad inför passet så inte ens chins med 60kg runt midjan kändes tungt. Passade även på att ro 5st maxintervaller (45sek) och kom över 300m på alla. Kompletterade passet med lite maskinrodd i hammerstrenght, excentriska chins och massa breda latsdrag. Imorrn blir det benträning på morgonen innan jobbet och … Läs mer
Föreläsningen i Norge! 2011-08-16 Igår förmiddag hade jag min första föreläsning i näringslära och kosttillskott för det stora norska företaget XXL. Jag ska erkänna att jag var riktigt nervös till en början men jag hade förberett mig väldigt väl och hade ett stort och genomarbetat material som jag under cirka 90min presenterade för XXL … Läs mer
Jag kan inte med ord beskriva hur bra denna sommarsemester varit. I 4v har jag gjort precis det jag älskar mest tillsammans med de människor jag älskar mest. Det är svårslaget. Känns dock riktigt gött att vara tillbaka i vardagen igen även om det verkligen rivstartade idag. Måndagar är nästan alltid den värsta dagen på … Läs mer
Efter en helt fantastiskt dag drog jag och Robin och körde rygg/biceps på Friskis & Svettis Hudding. Vi hade tänkt att dra till Flex i Hagsätra och vid närmare eftertanke hade det varit ett smartare val då det saknades en mängd maskiner/utrustning som vi ville ha varav riktigt chinsräcke saknades mest. Passet gick iallafall … Läs mer
Är helt fucking awesome! Glada vänner, massa träning, god mat, sol, bad och grillkväll i stort sett varje kväll sammanfattar första veckans semester. Här kommer nu ett litet bildspel från semestern so far. Slipknot rockade så hårt på Sonisphere! Och vi med! Kycklingfile och greksallad innan Slipknot. Väntar på att resten av gänget i Hammarbybacken. Handlar lite … Läs mer
Fick en förfrågan från det rätt stora Norska sportföretaget XXL om jag hade möjlighet att komma över till Oslo och hålla 3st föreläsningar i näringslära och kosttillskott för deras räkning. Flyg, hotell och riktigt bra betalt. Ja tackade ja! /Axon
Sjukt lyckad utekväll med boysen i Uppsala igår så ingen träning idag men väl dessa dagsformsbilder. Har ju inget direkt monstertryck men det får det vara värt för vi hade så jäkla roligt =) Imorrn börjar allvaret igen med bröstträning med Andreas ”Riffen” Karlsson. Jäklar vad de kommer gå undan. /Axon
Dags för löppass på vackra djurgården! /Axon
Men ändå kollar man jobbmailen och hänger på Facebook =) /Axon