För att må bra är det viktigt med kontinuitet och rutiner. Vi har brustit i båda vad gäller bloggen dom senaste dagarna. Dock har vi en ganska godtagbar anledning då vi båda befunnit oss på hemorten och ägnat oss åt familjeumgänge och återseende av gamla vänner.
Men nu tar vi nya tag! Från och med nu återgår vi till uppdateringar varje dag och vi är mer taggade än någonsin att försöka inspirera er och tipsa om hur man kan göra för att må bra i vardagen. Det känns som att ganska mycket kommer gratis nu när sommaren äntligen är här, eller hur? Solen är ett ganska säkert kort om man vill jobba på ett välmående.
Ett annat säkert kort är musik. Igår var vi och tittade på Aerosmith på Tele2 Arena och det var längesen jag blev så påverkad av ett uppträdande. Det kändes precis som när jag var 16, fick aha-upplevelser och plötsligt tyckte att livet fick en ny mening. Att vissa människor har makten att påverka så många så starkt är helt fantastiskt, och Steven Tyler är verkligen en sådan människa.
Vi har gått på otaliga konserter tillsammans, Vicki och jag. Skillnaden igår var att vi, istället för att trängas längst fram, satt bekvämt på våra sittplatser. Men känslan i själen var densamma. Helt jävla fantastiskt!
Som en liten kompensation för att bloggen stått ouppdaterad i flera dagar tänkte jag bjuda på ett litet smakprov från igår, men filen var tyvärr för stor för att laddas upp här på portalen. Jag uppmanar dock alla att googla lite bilder på Steven Tyler. Han är alltså 66 år gammal. 66! Det är sällan jag har haft så svårt att begripa ett faktum. Det är nästan så att andragradsekvationer känns logiska i jämförelse.
Nästa gång min motivation till att träna och leva hälsosamt tryter ska jag ha Steven Tyler som målbild. Nu menar jag inte att han har levt särskilt bra (förmodligen har han gjort precis tvärtom men ändå haft en jäkla flax), men har jag hälften av den energin och utstrålningen när jag är så gammal så är det mer än nog. Och vad gäller utseendet hade jag nöjt mej med en tiondel.
/Caroline