Visst hör vi ofta att vi måste lära oss att säga ”nej” för att kunna må bra? Och visst är vi ganska snabba med att ge det rådet till andra? Att lära sej att säga nej, prioritera och lägga fokus på rätt saker är inga statshemligheter, utan snarare vedertagna uppfattningar som är allt annat än kontroversiella.
Frågan är; hur duktiga är vi på att leva som vi lär? Hur bra är vi på att säga ”nej” även till oss själva?
Jag är inte särskilt bra på det. I min tillvaro handlar det mycket om att hinna med så mycket som möjligt, vara effektiv och få saker gjorda. Och det är ju visserligen bra, men ibland måste jag påminna mej själv om VARFÖR. Finns det något egensyfte med att ditten och datten ska hinnas med innan en viss tid eller är det bara för att?
Ett bra exempel på det är dykarkursen jag går nu. I torsdags blev jag klar med pooldyken, vilket betyder att jag har två utedyk att göra innan jag har dykarcertifikatet i min hand. Och möjlighet fanns att göra dessa utedyk den här helgen, vilket visserligen hade varit skitbra.
Men hade det varit bra för mej? Nej. Det sista jag behöver nu är mer stress. Dom sista veckorna har varit helt fantastiskt bra, men samtidigt så ansträngande att jag somnat som en klubbad säl i soffan varje kväll. Därför bestämde jag mej för att skjuta på utedyken till efter bröllopet och det känns som HELT rätt beslut.
Dagens tips blir såldedews; Lev efter dom visdomar du förmedlar till andra!
/Caroline