Det där med hjärtat är sånt jag gillar. ”Att ha hjärta” för någonting tycker jag är ett himla fint uttryck, det säger ju så mycket! Och yogini som jag är uppskattar jag dessutom vad hjärtchakrat, Anahata, och dess egenskaper som kärlek, empati och förmågan att ta beslut utanför karmans sfär.
Därför vill jag slå ett rejält (hjärt)slag för min vän Emelies fina initiativ, eventet ”Med hjärta för träning” som går av stapeln lägligtvis i samband med alla hjärtans dag! Ett träningsevent för och med hjärtat där alla pengar går till Hjärt- och lungfonden. Bl.a. kommer jag hålla i mitt hjärtyoga-pass YOGHEART med fokus på, såklart, hjärtat. Mycket hjärtöppnande positioner och med ett inre fokus på just kärlek, passion, empati och självinsikt. Flum och mys! Eventet hålls i KTH-hallen (Brinellvägen 38, 100 44, Stockholm), den 15 februari 2015 kl. 10.00 – 15.00.
Läs Emelies egen beskrivning och hur du anmäler dig här nedan, och dela gärna genom facebookeventet HÄR!
”Det nya året närmar sig och där med även Alla Hjärtans Dag. En dag då kärleken slår över världen mer än vanligt. Dock är det många som förlorat den de älskar mest i någon form av hjärtsjukdom därför arrangerad jag detta lilla välgörenhetsevent för att samla in pengar till Hjärt- och Lungfonden.
Då träning får hjärtat att må bra gör jag såklart ett event i motionens tecken. Nämligen följande:
*Ett zumba marathon med mig, Emelie Thyrén, Marika Daniela Retti och Nathaly Valencia
*Yoga med Victoria Hellcat skapare av Health By Hellcat
På plats finns även:
*Mumsigt fika för en billig slant från Gott by Malin
*Härliga Aloe Vera produkter till salu från Forever-Aloevera
Pris: 200 kr som går till hyran av lokal sedan donerar du frivillig summa som hjärtat ditt tillåter. Alltså en betalning på minimum 200kr. Varje krona utöver lokal kostnaden räknas!
OBS!! Anmälan sker via mejl och är bindande då lokalen ej går att avboka och sker till: [email protected]. Skriv för- och efternamn samt personnummer.
Betalning sker via SEB:5694 04 867 71
Glöm då inte att skriva ert namn i meddelande raden.
Det finns dessutom bara 50 platser så det är först till kvarn som gäller! Så kom igen gott folk! Gör en god gärning både för er själva och någon annan! ♥ Bjud gärna in folk som ni tror skulle gilla detta 🙂 SPREAD THE WORD”
Jag hoppas att vi ses på eventet, ta med alla ni känner och slå ett extra slag för ditt, mitt och varandras hjärtan. 🙂 Kärlek! <3
/Victoria
Hello Web Admin, I noticed that your On-Page SEO is is missing a few factors, for one you do not use all three H tags in your post, also I notice that you are not using bold or italics properly in your SEO optimization. On-Page SEO means more now than ever since the new Google update: Panda. No longer are backlinks and simply pinging or sending out a RSS feed the key to getting Google PageRank or Alexa Rankings, You now NEED On-Page SEO. So what is good On-Page SEO?First your keyword must appear in the title.Then it must appear in the URL.You have to optimize your keyword and make sure that it has a nice keyword density of 3-5% in your article with relevant LSI (Latent Semantic Indexing). Then you should spread all H1,H2,H3 tags in your article.Your Keyword should appear in your first paragraph and in the last sentence of the page. You should have relevant usage of Bold and italics of your keyword.There should be one internal link to a page on your blog and you should have one image with an alt tag that has your keyword….wait there’s even more Now what if i told you there was a simple WordPress plugin that does all the On-Page SEO, and automatically for you? That’s right AUTOMATICALLY, just watch this 4minute video for more information at. Seo Plugin