← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Mind your own you - Victoria och Caroline

Hundar = kärlek.

Det bästa sättet för att höja livskvalitén och må bra på bara en sekund är att ha djur runt omkring sej. Särskilt hundar. Det slår aldrig fel. Hundar har ett magiskt sätt att förstärka alla positiva känslor och minska dom negativa. Plötsligt blev den här sommardagen ännu finare. Och plötsligt kändes det inte lika vansinnigt … Läs mer

I eviga tider

Jag hade tänkt skriva lite om mitt mantra. Mitt ”tankemantra”, alltså platsen jag allt som oftast återkommer till både fysiskt och mentalt när jag mår bra, eller när jag behöver må bra. Jag har en alldeles speciell fascination av palmer. Sen jag var yttepytte har så lite som en bild på palmer räckt för att … Läs mer

Vårda vänskapen.

En sak som inte alls får mej att må bra, det är långa avstånd till familj och vänner. Ibland kan jag bli väldigt ledsen när jag tänker på hur mycket planering som krävs och att det aldrig finns rum för spontanitet. Det finns dock inte så stor mening med att vara ledsen över saker man … Läs mer

Zumbaaaaaa!

Okej, så min bästaste bästis Caroline bjöd med mig på vad som får henne att må förbannat bra, och det är Zumba! Jag har aldrig testat det förut, och att just testa nya saker får mig att må bra så jag var inte svårövertalad. Hopp in i bilen och iväg till Najaden Fitness Center! Jag … Läs mer

Ingenting.

Jag mår bra av att göra ingenting. Men handen på hjärtat inträffar inte det särskilt ofta. När jag, som nu, är ledig efter en jobbhelg har jag väldigt svårt att unna mej själv att vara ledig fullt ut. Det är som ett konstant dåligt samvete, en svag röst som viskar ”du borde…”. Exakt vad det … Läs mer

Spännande saker i sikte.

  Att ha en bästis är en av världens bästa känslor, och följaktligen något som får mej att må riktigt bra. Imorgon blir det extra kul för Vicki ska följa med mej på zumba! Ett inlägg om detta kommer naturligtvis. Det har varit en omtumlande dag. Stora omställningar väntar. Även det kommer det skrivas om … Läs mer