Hej kroppen! Hur är läget? Allt bra? Det verkar så, men jag vill ändå fråga, för jag kan ju faktiskt inte ge dig för mycket uppmuntran och omtanke. För det förtjänar du! Dag in och dag ut släpar du omkring på mig. Jag med mitt lite lynniga sinne, med tusentals känslor om dagen som visar … Läs mer
Jag måste utmana mig själv för att må bra. Och jag måste se klara, synliga, konkreta resultat, inte bara smygresultat, på det jag jobbar för. I tisdags hade jag en seg, frustrerande dag på jobbet, som i och för sig åtgärdades genom ett hårt yoga-pass på kvällen. Det som verkligen räddade dagen dock var den plötsliga spagaten … Läs mer