Om det är något som får mig att må riktigt bra, så är det långhelger. En hel extra dag ledigt från jobbet är inget annat än fantastiskt! En sak som är, om möjligt, ännu bättre är att på det ta en spontan semesterdag till och därmed får en ÄNNU längre långhelg. Oh happy daaay! För … Läs mer
Jag mår fantastiskt bra när jag får kommentarer och feedback om att jag lyckats inspirera eller motivera någon, oavsett om det handlar om yoga, träning, inställning till livet eller attityd. Jag tror man ständigt letar efter just inspo och motvo (HAHA, jag vet inte hur annars jag ska förkorta det) hos andra, men hur är … Läs mer
Det är ju tur att Caroline håller igång den här bloggen när undertecknad är för tankspridd för att komma till skott många gånger… Nå, rejäl skärpning utlovas härmed! Jag har mått helt fantastiskt bra den här helgen, och nu ska ni få ta del av varför: I lördags klev jag, som den morgonpigga lärka jag … Läs mer
Hur gör man för att må bra när man inte mår så bra? T.ex. när man är hemma sjuk från jobbet som yours truly råkar vara idag? Jag personligen är en såndär typ som älskar effektivitet och att ”fixa” saker och ting, så sålänge jag inte är dödssjuk och helt sängbunden (vilket tack och lov … Läs mer
Som tidigare nämnt är jag inte jätteförtjust i att springa, men idag fick just det mig att må förbannat bra! Jag och min fina vän Emelie sprang Color Me Rad som är ett lopp som egentligen inte går ut på något annat än att kasta färgbomber på varandra. Ett lopp för mig alltså, definitivt! Jag … Läs mer
Resultat. I min värld klingar ordet av framgång eftersom jag ganska kvickt relaterar det till träningsresultat, och det får mig att må förbannat bra! Igår släpade jag och min kollega mig ut till Gärdet i Stockholm för att springa Blodomloppet. Jag gillar inte att springa, och kommer med största sannolikhet aldrig göra det heller. Jag … Läs mer
Yoga är ju något som bevisligen får människor att må bra. För min del var yogan dels ett kall, dels en räddning, vilket jag nämnt i tidigare inlägg.Det som dock gjorde mig en aning bekymrad när jag började syssla med yogan mer seriöst och började satsa, var hur fruktansvärt DYRT det är! Studios tar väldigt … Läs mer