Jag ska skriva klart om AGU, jag lovar! Men just nu vill jag skriva om något helt annat, nämligen träningsmål och ”nyårslöften”! Mest för att faktiskt sammanfatta dem för mig själv, men också för att kunna gå tillbaka och kolla om jag lyckas eller inte.
Mina träningsmål 2014 är främst detta:
• Kunna göra tre breda chins, och tre ”vanliga” chins helt utan hjälpvikt.
• Gå ner ca 10 kg, eller egentligen bara gå ner i kroppsfett.
• Få rutin på träningen, och därför prioritera den framför spontana oplanerade saker.
• Börja springa.
”Nyårslöfte” 2014:
• Inte dricka alkohol innan min 20 års-dag! Den är om tre månader, så det är inga problem. Efter 20 års-dagen gäller ingen alkohol igen. Sedan kanske jag ger mig själv tillåtelse på speciella tillfällen, typ ett glas vin om någon tar studenten eller fyller år. Ska dock inte bli full. Alls. Så det är väl egentligen nyårslöftet. Att inte bli full.
• Sockerfri (godis/tillsatt socker) i tre månader!
• Bli bättre på att hålla kontakten med vänner.
• Bli bättre på att visa hur mycket jag håller av min pojkvän.
Jag vet att nyårslöften sällan håller länge, och det är väl delvis därför två utav dem är begränsade till främst tre månader. Alkohol kommer inte bli svårt att vara utan. Det är ingenting jag känner att jag behöver i mitt liv egentligen, och dessutom tycker jag inte om att vara full. Dock kan jag ibland tycka att det är trevligt att dricka ett glas vin till maten, eller dricka en cider med vänner. Dock går ju allt detta att byta ut mot alkoholfria alternativ! Det är visserligen svårt att undvika socker då, men om det står mellan att få mig socker eller alkohol så väljer jag socker. För mig så är det inte särskilt konstigt alls, eftersom alkohol har en större negativ effekt på kroppen än socker, i alla fall i det långa loppet.
Som avslutning måste jag ju ändå säga att det allra viktigaste jag ska lova mig själv detta år är att försöka göra alla situationer till de bästa möjliga. Jag vill att detta år ska bli ett bra år, och det är verkligen bara upp till mig.
Gott nytt år allihopa!