Enligt BMI så kommer 60kg vara en bra vikt för mig. Om jag som är 1.64 m lång väger 60kg så kommer jag att ha ett BMI på 22.31 och det är ju faktiskt bra! I dagsläget så har jag ett BMI på 30,5 vilket är Fetma.
Enligt denna sidan så borde jag gå ner 14,9kg för att ligga på en normalvikt, vilket skulle innebära att jag väger 67,2 kg och det skulle innebära att jag ligger precis på 25 vilket är den övre gränsen inom BMI för att räknas som normalviktig!
MEN vi alla är olika byggda och jag anser inte att man borde ta så stor hänsyn till BMI!