← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
MyWayDown

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

91.5kg min värld rasar samman!

Jag var inte alls mentalt förberedd på detta, jag var inte alls med på att jag kunde väga över 90kg. Det fanns verkligen inte i min värld, tack tack tack mig själv som tog tag i detta nu. Jag kan inte hålla på och gnälla över att jag lät allt gå såhär långt, men det … Läs mer

Idag blir du en bekräftad tjockis!

Idag är det inskrivning på XV! Idag kommer jag invenstera ca 20.000:- på mig själv, helt klart den bästa invenstering man kan göra om ni frågar mig 🙂 Jag är nervös, idag kommer jag ställa mig på vågen och de kommer säga till mig, ja men du är en tjockis, välkommen till XV!   Jag … Läs mer

Februari 2010’s inmätning

  Förra gången jag gick på XV så startade jag den 11/2-2010. Då såg min start ut såhär: Vikt: 102,2kgFettprocent: 46,5% Överarm: 39cm (tror jag) Midja: 110cm Höft: 123cm Lår: 71cm     Märks det att jag är nervös för morgondagens möte? :-S Det är egentligen tramsigt av mig att vara nervös, jag kan ju … Läs mer

Första bilderna!

Här har ni för det första mitt första mål och det är att komma i dessa byxorna!    Mina cheap mponday byxor som är helt nya som jag aldrig har använt. De är i strl 33(?????) vilket är min vanliga strl så jag förstår inte varför dessa är sååå enormt små, men nu ser ju … Läs mer

Man kan prova massa olika dieter…

….Och jag tror att det finns en för alla.  Jag har testat GI-Metoden och den fungerade, jag gick ner 14 kg. Men sedan började jag äta Kolhydrater igen. Jag testade LCHF, det fungerar säkert jag tyckte det var psykiskt påfrestande att se allt det fettet som åkte ner i maten. Jag testade Naturdiet och liknande … Läs mer

30Days

Gå ner två storlekar på 30 dagar! 30 Days är en örtblandning som traditionellt är använd till att reducera fettmängden i mage/midjeregionen och på inre organ. Pharma nord marknadsför 30days i Sverige, Kroppsfett skall man ha, men för mycket kroppsfett på fel ställe kan enligt forskarna vara farligt. Dem är eniga om att magfettet är … Läs mer

Nätdejta?

Vad är nätdejting för påhitt? Jag kan snacka med hur många killar som helst, vissa mer- och vissa andra mindre- trevliga. Vissa pratar jag med jättemycket och känner verkligen att vi klickan, sedan slutar personen svara!?! Och det är där det blir problem för mig, för jag vet inte om jag borde skriva ett mejl … Läs mer

Kuggade….

Oj oj oj! Vad jag kuggade på tentan idag, det gjorde lite ont faktiskt, hur mycket jag kuggade får jag veta innan nyår! Ikväll blir det till att supa hjärnan i microchips och njuta av att tentan är gjord åtminstonne! 🙂   

Jag äter, äter och äter…

Just nu så äter jag helt tiden, onyttigt, massa och som sagt, HELA tiden. Jag vet inte varför, det kan bero på att jag har tentaångest, eller för att jag slutar röka, eller för att jag vet att jag ska börja på XV, eller för att jag inte trivs här hemma riktigt och börjar på … Läs mer