Soelas har lämnat en ny kommentar inlägget ”Ätstörningsuppdatering”:
Hej Tua, jag vet inte om det är fel av mig att kommentera detta men jag tänkte på en sak;
Du planerar att gå upp igen i påsk. Det är inte friskt att planera när man ska äta mer. Jag vet att du kan gå upp om du vill, det har du bevisat. Men för ett kilo krävs det ca 8000 kcal mer. Det blir ganska mycket som du måste äta i påsk isfl… :/
Kramar
Svar: Oh, nej, jag hade givetvis inte tänkt gå upp allt detta bara under påsk! Utan jag har som mål att försöka bryta denna nedåtgående trend och börja jobba mig uppåt – detta måste ha skett senast till påsk. Och påsk är ju ett bra sätt att börja en liten viktuppgång, mycket mat, godis och sådant då. Jag vet själv att jag mycket lätt går upp i vikt, i somras gick jag upp närmare två kilo (som inte var muskler!) på tre veckor. Tänker nu under den stressiga skolan inte ännu mera stressa upp det genom att kämpa med en viktuppgång. Istället är det bättre (för mig!) att satsa på att äta balanserat och inte gå ned mera i vikt. Jag mår inte bra när jag går upp, känner varje gram så tydligt, alltså har jag insett att det är bättre att hålla mig så här (inte medvetet gå upp alltså, men går jag upp omedvetet gör det givetvis ingenting) tills dess att jag har ro och lust med att äta upp mig igen.
Är dock glad för din kommentar – den fick mig att tänka till lite extra med vad jag själv menade också. Är glad över att du lägger märke till sånt här! Tack 🙂
Kramar <3