← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
På Väg Ned

Svar på kommentar, vikt å näringsdryck

Fello sa: Duktigt jobbat! Du är värd att må bra! Hur går det med vikten annars? Dricker du näringsdrycker ännu?

 

Svar: Med vikten går det mycket, mycketbra! Jag har ett kilo kvar så kommer jag upp i normalvikt. Faktiskt.. har jag inte druckit merän fyra näringsdrycker totalt. Har ett par i källaren, men de har inte behövts. Jag klarar mig ändå! Mycket för att jag VET att om jag inte lyckas gå upp på annan mat, måste jag dricka näringsdryckerna istället. Och då väljer jag ju hellre annan mat.. typ äppelkaka. Hahah! Så de ligger som motivation tryggt i källaren 😉

Alla är värda att må bra. Man försöker ju ta hand om andra, men det är viktigt att ta hand som sig själv också. Jag skulle ju för allt i världen inte vilja att mina kompisar/familj eller vem- som – helst  råkade ut för det jag gör mot mig själv (yep, jag genomför svälten med egna händer, sjukdom eller ej) så för tusan, varför ska jag då lida mig igenom det? Nä, tacka vet jag friskheten. Även om mina tankar inte är helt prima än lever jag i alla fall inte efter dem och det är det som är huvudsaken, just nu. SEN kan jag arbeta ännu djupare med att bli av det där som kanske orsakat ätstörningen i början.

Må bra! Det är bra att må bra. Håhå. Kram!