← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
På Väg Ned

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

ZÅÄÖ-dagen

Zebra – Randiga. Åsnor – Finns många av i Grekland… de låter extremt fult ibland, men kan vara ack så söta att titta på! Åååå– så gott! Äpplen – Bara ett äpple kan vara gott och friskt att äta. Eller en kaneläppelröra med yoghurt och keso.. Eller kanske en äppelkaka med vaniljsås? Nog finns det … Läs mer

Kvällens Läckerheter

Hade värsta planen, den såg ut såhär: Citronkesella (kesella + citronskal + vaniljpulver+ florsocker + citronsaft)BjörnbärVaniljsåsSmulat digistivekex Tänk er det.. citronkesella, ett tunt lager vaniljsås, björnbär och smulat digistivekex över – lite som en annorlunda variant av cheesecake. Men det blev inte såååå. Matgänget (jag, syster, kusin) hade delade meningar om vad vi ville ha, så vi fick … Läs mer

Härlig Lördag

Denna lördag blev en riktig härlig slappar-utvilar-dag! Jag sov till klockan halv tolv. Lovar att jag verkligen behövde den sömnen. Kände mig som en zombie i går kväll. Idag däremot, blir det till att vara vaken – det är ju melodifestivalen! Jag ska göra i ordning någonting gott tills dess, vad det blir får ni … Läs mer

Helgamys

NU ÄR DET HELG! HELG! Jag har längtat så mycket. De här veckorna innan sportlovet är verkligen fruktansvärda. Men nu är det helg, sedan bara fem skoldagar (varav en är friluftsdag/idrottsdag) och sen är det äntligen en veckas ferie. Har laddat upp lite med olika sorters bär tills ikväll- och vaniljsås såklart! Sen krossad choklad … Läs mer

Y-dagen

Yoghurt – Förvånade? Nej! Men det är ju så underbart. Man kan göra mycket med yoghurt! Tzatsiki, goda såser, ha i mat för syrlighet och fyllighet… Äta med müsli, flingor, bär, frukt, på gröt, dricka det… Med honung och eventuellt valnötter. Göra smoothies. Frysa in och äta som glass, köpa ”froyo”- fryst yoghurt (klicka för … Läs mer

Stress

Idaaag är en riktigt jobbig dag. Flera muntliga redovisningar och tandläkaren nu på morgonen.. Uh. Jag laddar upp med en superfrukost! Vad sägs om naturell yoghurt med vaniljpulver, mängder av blåbär och lönnsirap och en macka med skinka och senap? Jag tackar då inte nej till det i alla fall! Sen en stor, stor kopp … Läs mer

Resultat- Mellamål

För någon månad sedan ställde jag frågan:  Brukar du äta mellanmål? Hur ofta, när? Inget   7 (19%)   Ett, på eftermiddagen   3 (8%)   Ett, på förmiddagen   0 (0%) Ett, kvällsfika   4 (11%)   Två, eftermiddag och kvällsfika   11 (30%)   Två, förmiddag och kvällsfika   1 (2%)   Två, … Läs mer

Yoghurt och Bokstav

Det blir ingen X-dag! Det gick liksom inte. Så är det! Xylofon? Okejdå, det kan väl vara bra. X-kromosom, jajamen, det är bra! Jag är ju två sådana bland annat. Men sen kom jag inte på andra ord… Måste bara säga att min frukost idag var perfekt, helt perfekt. Det var: Ett mjukt tunnbröd med … Läs mer

Smhi – Vår

”Enligt SMHI:s definition får våren inte anlända till Sverige före den 15 februari.”En av mina favoritsidor är faktiskt smhi. Det är det första jag kollar på datorn på morgonen, det sista jag gör innan jag lägger mig. Väder! Roligt, intressant och ibland riktigt bra att ha koll på. Nyss såg jag citatet ovan och kände … Läs mer

Twitter – Pavagned

Blev inspirerad av underbara Soelas som precis omdesignade sin blogg och också mer frekvent började använda sig av Twitter… Det är ju så roligt med nya saker då och då! Därför finns jag nu på twitter, där jag kommer att försöka uppdatera så ofta jag kommer på något. Kanske en liten bild på någon mat jag … Läs mer