← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
SofiaLifv

motivation till träning och diet

Ligger och skakar under täcket! Det va så fruktansvärt jävla kallt ute! Var ute i skogen med hunden i två timmar!
Ville vända direkt när jag gick utanför dörren men vad gör man inte för sin hund? ; )

Har även hunnit med systemet så nu är det bara att städa lägenhet kvar att göra.. blir nog att ligga kvar i sängen ett tag innan jag sätter igång..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hade egentligen tänkt dra iväg på spinning idag men känner mig inte motiverad alls.. Min kropp funkar inte riktigt som normala människors kroppar gör..

Börjar jag träna och äta nyttigare så lägger jag på mig massor av vikt,, jo jag vet, muskler väger mer än fett..

Men när jag skiter i att träna och får för mig att godis är kvällsmat så rasar jag i vikt även midjemåtten m.m. blir mindre…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Många filmkvällar med godis har byggt denna kropp ; )