← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
SofiaLifv

promenad med hunden

Har ju en träningsfri dag idag så istället för att springa iväg på spinning ska jag snart göra mig och hunden klar för en långpromenad, kanske möta upp sambon när han slutar så han får sig en promenad också.. Fan! Jag aktiverar ju hela familjen! vilken jävla bra tjej jag är! Annars lär det bli … Läs mer

dra ner på alkoholen

För första gången denna vecka lyckades jag ta mig upp och med ut på promenad med hunden ihop med min sambo. Har varit så fruktansvärt trött denna vecka och det har varit ett rent helvete att ta sig upp varje morgon.. Jag som egentligen flyger upp på morgonen.. Ne, det ska bli så jävla skönt … Läs mer

piggas upp av promenad i solen

Blev en promenad med hunden i solen efter lunchen, var verkligen precis vad jag behövde. Kände mig direkt mycket piggare och gladare.. Nu är det bara att sätta igång med andra halvan av dagens arbete innan jag måste springa iväg på spinningpasset! Hade varit skönt att skippa träningen idag för mys framför tv:en men med … Läs mer

vill inte vakna idag

tröttare än tröttast! vill bara krypa ner i sängen och kramas men blir en dag med studier, inlämningar som vägrar bli klara och träning ikväll.

alla hjärtans dag middag

Vi har precis avslutat middag med efterrätt här hemma. Ni anar inte hur mätt jag är! Som vanligt är inte lagom något för mig så efter middag och efterrätt lyckades jag trycka i mig en chokladkaka också.. Tur jag har ett spinningpass imorgon! Min andra halva blev chockad över hur bra jag hade lyckats i … Läs mer

only for you baby

Detta året blir det en alla hjärtans dag hemma, håller för fullt på att fixar mat och springer och sminkar mig så fort det blir en minut över.. Är egentligen inget avancerat jag gett mig på i köket men med mina skills så kan det allra lättaste bli ett problem… Har i alla fall klätt … Läs mer

alla hjärtans dag

Är det bara jag som börjar bli jävligt trött på alla som kommer med kommentarer som t ex alla hjärtans dag är bara till för att affärerna skall sälja mer. o.s.v. o.s.v… Finns det en dag som ger mig en anledning till att äta extra god mat, ge present till personen som jag älskar mest … Läs mer

dödstrött

En promenad, ett spinningpass och ett corepass senare ligger jag här dödstrött! Vill bara att min sambo ska komma hem från sin träning så jag kan somna.. Ser dock mer sur än trött ut av någon konstig anledning..

få saker gjorda

Då har jag jobbat på som en galning idag, så jävla skönt när man får gjort massa jobbigt redan under måndagen så man slipper ångesten över allt som måste göras resten av veckan.. Men nu måste jag springa ut med hunden på en långpromenad, lyckades komma med på spinningen så det blir både spinning och … Läs mer