Jag har en morgonrutin som jag följer varje dag – 1 timmes powerwalk runt Djurgården. Det är världens bästa start på morgonen! Jag smyger upp och dricker min morgonkaffe och sen tar jag med Melvin ut på en härlig Djurgårdsrunda 🙂
Vad har ni för morgonrutiner?
Låter hurtigt! Själv äter jag alltid en stor frukost och drar mig i sängen. Som student har man oftast den lyxen. Önskar däremot att jag hade motivation till att ta mig ut tidigt och träna som du.
En liten kopp kaffe utan socker, toaletten, 2o min qigong, fiberhavregrynsgröt med kiwi, 1 ägg, 1 tsk linfröolja= Redo att möta världen! På kvällen 1 timme Shaolin Kung Fu, proteindrink, John Blund Zzzzz….
Åh! Låter väldigt harmoniskt och härligt 😉
Låter underbart härligt! kul att du bloggar igen! 🙂