Sophie Rosensvärd

Smidigt var ordet!

Om jag bad Mathem-killen att packa in alla varor i kylskåpet hade han säkert gjort det 😉 så trevliga är dom som kommer och levererar maten! Nu när vi inte har bil längre är det helt klart smidigast att storhandla på mathem.se Och skönt att slippa kånka och bära! Det är väl så de säger? 🙂

20140605-193915-70755173.jpg

Bästa är ju ändå att de har ganska stort ekologiskt utbud eftersom jag i största möjliga mån lagar mat på ekologiska matvaror. Som mitt fröknäcke och spirulina-bollar jag gjorde idag!

20140605-194246-70966429.jpg

20140605-194245-70965717.jpg

Stoltare kan ingen vara!

Maxine hade sin Sommaravslutning i Oscarskyrkan igår eftermiddag. Så fint var det! Och Maxine förvånade oss ordentligt med att sitta helt stilla i kyrkan medan de stora barnen sjöng en hel radda sommarvisor. Hon såg oss hela tiden i bänkraderna men satt fint och stilla intill och i frökens knä. Det händer inte ofta i hemmet iaf 😉

20140605-132339-48219782.jpg

20140605-132340-48220488.jpg
Suddiga bilder jag vet men mobilkameran har ju inte världens bästa zoom. Men ni ser Maxine va? 🙂

Inte konstigt att hon blev aningens bångstyrig när vi kommit ut från kyrkan 😉

20140605-132451-48291445.jpg

Dress like a winner!

Vet inte om jag nämnde det här i bloggen, men jag valdes ju ut som en av vinnarna i Ida Wargs ”WargRun Challenge” och priset var förutom äran ett gäng fina träningskläder från Puma. Snygga, bekväma och rosa! Jackan iaf 😉

20140603-193531-70531710.jpg

Back on track!

Som jag trodde och hoppades på! 3 dagar med färskpressade juicer och förkylningen är borta! Och sötsuget mitt har minskat bra mycket. Det känns verkligen att jag har rensat kroppen under dessa dagar och nu är det bara att fortsätta ge kroppen den näringen den mår bäst av. Massvis med grönsaker, frukt, frön, gryn, mm.

Somnade tidigt igår så missade att dricka den sista gröna juicen. Men den blev ett bra komplement till några skivor Galia-melon till frukost. Och lunchen har jag längtat efter de senaste dagarna. Min ”supersallad”!

20140602-141309-51189628.jpg
Denna sallad skulle jag kunna äta varje dag. Så god! Att den dessutom är fullproppad med nyttigheter är ju ännu bättre! Jag varierar vissa av ingredienserna då och då men oftast ser den likadan ut och då innehåller den:
Morötter, tomat, rödlök, avokado, quinoa, romansallad och min rostade fröblandning (pumpa- sesam- och solrosfrön) som jag blandar runt i en dressing gjord på röd/grön pesto, olivolja, citron, svartpeppar och tamari. Ibland, som idag, ringlar jag lite vitlöksdressing på för att få salladen extra krämig och go’! 😉

Cykelpromenader och annat bus

Solig söndag och sista dagen med Juica! Söndagskvällar brukar betyda ”extra allt” i vår familj. Extra mycket god mat och extra mycket godis, popcorn och glass! Men det får helt enkelt vänta till nästa söndag.

Det roligaste Maxine vet just nu är att cykla. Eller rättare sagt sitta i sin stol bakom mamma som cyklar 😉 Och inte mig emot. Jag älskar att cykla!

20140601-105854-39534769.jpg

Hon tycker även att det är väldigt kul att klättra upp på matbordet så fort jag vänder ansiktet bort för en sekund 😉

20140601-110020-39620696.jpg

Juica dag 2

Andra dagen med Juica och det går riktigt bra måste jag säga! Kvällarna är förvisso lite jobbiga för då brukar jag ju vanligtvis äta popcorn, choklad eller glass.. Men det är bara att bita ihop. Behöver bli av med mitt enorma sötsug. Kör hela dagen imorgon också, sen är jag klar! Känner jag mig på topp kanske jag kör 2 dagar extra med egna juicer 😉 Jag kommer iaf fasa ut juicandet med uteslutande råkost för att få ut bästa möjliga resultat av min cleanse.

20140531-175407-64447436.jpg

20140531-175408-64448055.jpg
Nu kl 18 ska jag dricka den röda. Den är god! Alla tre juicer är faktiskt jättegoda!

20140531-175520-64520135.jpg

20140531-175529-64529948.jpg
Vädret är ju inte det roligaste för tillfället men Maxine är lika glad ändå bara hon får stampa och plaska i vattenpölarna runt kvarteret. 😉