Där satt den! Body Pump 90 med bästa måndagsgänget! Herre gud! 90?! Jag började instruera Body Pumo 36…hjälp! Hur länge har jag varit instruktör egentligen?? 14 år i år! Utan längre uppehåll! Bara haft en längre skada, fick problem med axeln och var borta från träningen i 3 månader, typ för 8 år sedan. Sen har jag tusan kört! Det är många Body Pump pass det! 54 releases! Det sjuka är koreografin sitter i om man hör en gammal låt. Inte all men man kommer på sig själv att säga ÅH! Den här körde vi biceps till, så kan man hela korren! Lätt arbetsskadad.
Jaja, nu var det inte det jag skulle skriva. Blev bara massa minnen! Snart 100 års jubileum! 🙂
Men! Här kommer tracklist på nya programmet då jag vet att många av er vill ha!
Håll till godo!
Kram från coachen:)
01. Not Alone – Dane Rumble feat. Jupiter Project
02. Raise Those Hands – R3Hab & Bassjackers
03. Where Did The Party Go – Fall Out Boy
04. Me & You – Nero
05. Applause – Lady Gaga
06. When You Were Young – The Killers
07. Burn – Ellie Goulding
08. True Hardstyler (Silver Nikan Radio Edit) – Brooklyn Bounce & DJ Zealot
09. La La La – Naughty Boy feat. Sam Smith
10. Radioactive – Imagine Dragons
Kommentarer är stängda.