← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Med ett leende på läpparna

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Skinny dipping

Ett dopp efter träningen från Modigs brygga i Alviken. Här är så vackert! IIIIeeee! oops!:) Dom oredigerade bilderna kommer i kväll efter kl 00:00! 😉

Träna på semestern

Jag har gett mig tusan på att jag ska blir bra på löpning nu. Jag är egentligen en gruppträningsmänniska, eller ett hårt pass i gymmet med PT, kanske därför jag är instruktör men ser verkligen fördelen med att ta med träningskorna på semestern. Bara att dra dom på och sticka ut när man vill. Tips … Läs mer

Jogg

Då kör vi igen då! Joggingtur längst Alviken! Idag har jag mer spring i benen så Christer kommer få det tufft! 🙂

Spökhistorier

Hur många spökhistorier kunde man när man var liten? Hur många som helst! Kommer ihåg när jag och Sandra sov över och vi kunde ligga vakna hela natten och berätta historier och skrämma upp varandra. Berättade man inte fler historier förr? Igår när jag och Christer skulle berätta för varandra så slutade det med att … Läs mer