Jag har sagt till mig själv att jag ska springa varje dag nu när jag är här nere, förutom juldagen, det blir min vilodag. Eller springa, kanske åker in till SATS en av dagarna och tar ett pass men jag ska träna varje dag. Även fast det är jul och imorgon tänker jag hålla jultraditionen … Läs mer
Jag har gett mig tusan på att jag ska blir bra på löpning nu. Jag är egentligen en gruppträningsmänniska, eller ett hårt pass i gymmet med PT, kanske därför jag är instruktör men ser verkligen fördelen med att ta med träningskorna på semestern. Bara att dra dom på och sticka ut när man vill. Tips … Läs mer
Nä, löpning hör inte till favoritträning precis, det kan jag villigt erkänna. Tränar så mycket annat men aldrig fastnat för löpning riktigt. Men ändå när jag väl kommer iväg så kan jag inte sluta le, får känslan att jag kan springa hur långt som helst, med grymma mixar i lurarna på högsta volym. Men det … Läs mer