BÄST PÅ ATT GÖRA SALLADER
Helt ärligt, jag är BÄST på att göra sallad!! Riv en morot, stek och blanda i salladen. Glöm inte att ha i massa kryddor. MUUUUUMS
Mat/Träning
UNDRAR OM JAG ÄR ATTRAKTIV
Jag får väl ta och gratulera mig själv. Hittade en bild på mig i julas när jag var i Spanien. Vet inte hur mycket jag har gått ned men skillnaden är ganska stor från då och idag. yeahhh Bodde då i England och det är svårt att vara nyttig där då all mat är friterad … Läs mer
Mina rutor till mage
Mina magmuskler eller vad man kan kalla det för börjar synas!!! Jag har bara endast börjat äta hälsosammare och börjat motionera mer. Långa promenader. Började förra veckan med intervall. (kört det 2 ggr på 1 vecka, haha) Egentligen krävs det inte alls mycket. Ändra din kost. Så simpelt. Frukost: Istället för vitt bröd. Köp mörkt … Läs mer
Sluuuut!!!
Även om d blev en kortis är jag helt jäkla slut nu!!!
INTERVALL
Gaaahhh!! Nu ska jag byta om till träningskläder och ta en sjukt kort intervall på typ tjugo minuter. Bättre än inget. Hade en katt förut!! Visste ni det?
Lunch
Åh vad spännande!!! Lite svårt men det är kul 🙂 nu lunch. Lite keso med nätter och en kaffe!!
Nooooo intervall
Jag tänkte köra intervall idag (mest gående då, haha) men nää vädret är hemskt!! Så jag har gjort typ 3 övningar här hemma istället. Joggat lite, utfall och någon till.