← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Jimmy Striger adhdpappan

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Vi som tar emot flyktingar

Detta är några av oss tar emot flyktingar.   Kjell Bergqvist är en man av STORT hjärta som donerat och kämpar samt kört runt och fixat med oss frivilliga.  Vi fixar biljetter i prio för familjer, och vill ni hjälpa med ett bidrag swisha  Swish 0721864992  som går till biljetter.  Hittills har vi skickat vidare … Läs mer

Välkomnar flyktingar på Centralen. 

Utanför Stockholmscentral står det frivilliga eldsjälar och hjälper flyktingar. Det räcker med så lite från våra hjärtan som blir så stort för kommande flyktingar som flytt krig. Fick igår tex träffa på en familj med små flickor som pekade på sina munnar att det va hungriga och att dom behövde en toalett.  Hjärtat skars sig … Läs mer

44 elever som levererade! 

Igår kväll hade jag 44 st elever som sparkade så det small redig till!   Riktigt trevligt med så många som vill träna thaiboxning och komma i form, första tanken blev OJ vad många och lite press extra på mig själv blir det då att leverera ett bra och roligt men också jobbigt pass som … Läs mer

Kritik om ADHD medicinering Och vården 

Du har diagnosen adhd och har du funderat på detta med medicin?  Sök hjälp hos en psykiatriker och de erbjuder alla gånger tabletter före ett lyssnade öra.  Vet inte varför men jag är kritiskt och kanske blivit det med tiden då jag känner skillnader i vardagen och tagit tag i mig själv och kört min … Läs mer

Att vakna med adhd

Många frågar hur jag kan vakna så enkelt! Jag går upp från 02.45 på morgonen till  05 men oftast runt 4. Problemet är inte att vakna tidigt egentligen utan att komma ner i varv kvällen innan.  Mitt enkla knep för att vakna upp är att aldrig dra mig i sängen eller använda snoosa funktionen. Varför … Läs mer

Knockad och ska dö i förtid

Vad gör jag med livet egentligen  Att knata upp 02.45 för att arbeta är inte normalt, att gå upp 04 är ok men satan vad kroppen fick sig en koma släng mig i väggen idag! Känns som en liten knockout och jag funderar på värdet av detta. Skiftarbete lika med dö i förtid,  Ok hemma … Läs mer