← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
almqvistblogg.se

Snabbmat

Den här maträtten tar ca 10 min att göra, så enkelt.

Koka pasta. Ett nyttigt alternativ är bovetepasta, det finns på bl.a Gröna Boden vid Vasaplatsen i Göteborg. De har också pasta gjort på råris och på pumpakärnor och gingseng.

Köp färdiggrillad lax, makrill eller kyckling (obs! färdiggrillat kan innehålla socker, jäst och andra tillsatser – läs innehållsförteckningen och ta bort skinnet om du också är allergisk).

Förväll lite färsk bladspenat.

Häll av pastan, lägg i lax/kyckling i strimlor och spenaten. Häll i lite kokosmjölk, salt och grovmalen svartpeppar och koka upp.

Klart!