Jag brukar i normalfall powerwalka ca 20 minuter på löpbandet, aldrig springa, för jag tycker att jag har föööör dålig kondition för det. Men idag gav jag mig tusan i att jag skulle fixa det! Så jag sprang 6 minuter utan problem(!), så imorrn ska jag prova att öka till 10 minuter och sen 5 minuter om dagen och hoppas att det tar sig ganska snart. För det var verkligen skönt att löpa lite *ler*
