Dagens träning
Dagens träning var den bästa och mest effektiva på länge! Älskade varenda sekund av den timmen jag körde.

Dagens träning var den bästa och mest effektiva på länge! Älskade varenda sekund av den timmen jag körde.
Grymt paket! Dessa är ett måste när jag tränar!
Blev ett snabbt och effektivt pass på gymmet idag. Känner och tror även att det blir Björnöspåret ikväll.
Vilket svettigt och tungt pass det blev idag. Fy vilket hemskt pass. Men det blir väl så när man legat på latsidan i tre dagar, men snart är vi tillbaka på max igen!
Grymt pass på gymmet idag!! Det blev 1 km löpning Axlar Mage Rygg 9 km cykling Så nu är jag helt mör i kroppen!
Nu är det dax att tuta och köra. Cykla mot förskolan och sen ner till stan för att inta gymmet!
Det blev en lätt löpning nu på kvällen, svettigt men ack så skönt.
Eftersom jag haft antibiotika i 10 dagar så har jag enbart kört kondition och låtit alla andra muskler vila så körde jag nu ett gympass och efteråt konstaterade jag att jag nu ser fet ut istället för tränad. Magen hänger lixom *gråter en skvätt* Men det tar vi snabbt tag i!
Antibiotikakuren är över, det är midsommar, varmt som tusan ute -Så nu kör vi passet jag längtat efter i 10 dagar. Ska nu ner till gymmet och köra axlar, mage och rygg! Nice!
Fasiken vilken härlig start på morgonen!