← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Tränings och inredningsgalen

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Gym

Om nån timme blir det gymmet. Normalt sett hade jag börjat att åka ner inom kort, men jag har träningsvärk i ryggen så jag ska låta det sjunka undan lite och så tar jag ett pass senare runt lunch istället.

Awake

Jag sover inte, jag är vaken.. Hihi. Casper och jag somnade vid 15-tiden, jag vaknade nyss och han sover än.

Gymmet!

Härligt pass det blev nu på morgonen. Men träningsvärken efter all löpning sitter fortfarande i. Resultatet: 5 km walking 500 m löpning 3 min rep 1000 m rodd 10*3 axlar 15*4 rygg