← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Tränings och inredningsgalen

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Sann text!

Söta Erika hade lagt ut denna i sin logg idag och den tog rakt i hjärtat, gjorde ont att läsa, men det är sant, varenda ord är sant! Just därför har jag rensat bland vänlistan på både fb och instagram, valt att bli privat på instagram, valt vänner efter omsorg, så nu ska jag bara … Läs mer

Fredag!

Denna dag har bjudit på 90% skratt och 10% gråt/tankar. Jag har nu äntligen(!) börjar att ta tag i mitt liv och börjat rannsaka mig själv. Vi började dagen med att storhandla, sen stressa ut med Elin, fixa och dona här hemma <3 Sen kom min mamma och hennes karl, dem skulle passa Casper medans … Läs mer

Gruffalon

Casper har länge pratat om Gruffalokorv men jag har aldrig vetat vad det är för något. Men idag fick han smaka och se salami och han utbrast direkt GRUFFALOKORV, JAG ÄLSKAR DET! Så min tanke blev direkt: Ahaaaaa, så DET är Gruffalokorv som han så länge pratat om. Sen kom jag ju på att Gruffalon är … Läs mer

Skogsbranden del 2

Som ni säkert alla vet så har det nu kommit vattenbombare från både Italien och Frankrike, dem har hållit på ett par timmar idag och fått ner lågorna på höjden. Men nu har dem fått avslutat för dagen och börjar igen imorgon kl 6.30. Dem kan nämligen bara hålla på så länge det är ljust … Läs mer

Hahaha

Idag ville lilleman vara med på samma bild ❤️ Dagen började med sjukhusbesök. Nyss fått i mig lite stekt fisk, lite godis innan dagen fortsätter. Tack för samtalet idag Sandra ❤️ Hoppas att ni har en bra dag.

Foccacia med oliver och paprika

Här kommer receptet på Foccacian jag gjorde i förra veckan 😀 Ingredienser: 50 g färsk jäst 5 dl vatten 11 dl vetemjöl 1 tsk salt 2 dl grovhackade oliver 200 g rostad paprika 1/2 dl olivolja 1 msk havssalt 2 kvistar rosmarin Så här gör du Bra att veta när du ändrar antalet portioner Detta recept är gjort för 10 portioner. När du ändrar … Läs mer

Dagens

Snart blir det till å fara å köpa en godispåse  Känner att jag behöver det

Äntligen!

Dagen blev tyvärr inte som planerad, så det fick bli ett pass på gymmet. Har inte tränat på 3 veckor, förutom lite övningar hemma bara. Men det blev lugnt idag, 5 km på 1h och lite ben/rump övningar. Hoppas det inte tar lika lång tid tills nästa pass.

Röken

Man skulle kunna tro att det är en tjock dimma som ligger över Västerås just nu, men det är rök, rök från skogsbranden 4mil härifrån. Det doftar majbrasa över hela stan, trots att vi har fönster och ventiler stängda så tar sig röken in  Mår så dåligt att se sånt här hända, nu hoppas jag … Läs mer

Skogsbranden

Som ni säkert läst och hört så är det en svårt brand utanför Västerås, närmare bestämt strax utanför Virsbo –se här Dem är nu inne på sin femte släckningsdags och än har dem inte branden under kontroll. Bilden nedan visar hur stort område det är som brinner Nu ligger rökdoften och röken som en tät … Läs mer