Dagsform
Hell yeah!!
fitness
ABSolution!
Oh, yes!! Hela förra veckan tränade jag två gånger om dagen men vila för lördag, men sen startade vi söndag och har kört två gånger om dagen sedan igår, imorrn blir det också två gånger. I love it! Idag blev det kondition och mage på dagen och ABSolution på kvällen, ett snabbt och intensivt pass … Läs mer
Godissug?!
Jag är så sjukt sugen på flera kilo godis! Men ska erkänna att jag samtidigt inte alls är det. När det var som värst för mig så kunde jag äta godis för 50:- på en dag(!) Nu äter jag ”bara” samma vikt/summa på 3 dagar, så det har blivit mycket bättre på godisfronten och jag … Läs mer
Chili Shape
Star Nutrition har nyligen släppt ett nytt kosttillskott för fettförbränning kallat Chili Shape. Som namnet antyder så är detta ett kosttillskott som är baserat på de fettförbrännande egenskaperna hos chilifrukten, i det här fallet i form av chiliextraktet Capsimax som ska ha vetenskapligt bevisad effekt på lipolysen, kroppens nedbrytning av fett i cellerna. Chili Shape … Läs mer
Zumba!!
Nu ner och köra ett pass Zumba! Ska ärligt säga att jag har varit väldigt trött HELA dagen så detta pass tar jag mig ner med tunga steg, men jag måste ner och jag vet att jag kommer att piggna till så snart jag satt på mig träningskläderna! -See ya!
Längtar
Nu är det ”bara” 7 dagar kvar tills jag får börja träna igen, så nu räknar vi ner, sen är jag på gymmet och kör utav bara tusan *ler* Jag har saknat alla klasserna och stepen att jag blir tokig här hemma att inte få göra något Gaaah!
Hemskt!
Ja, ni ser ju själva skillnaden 🙁 ..vänstra bilden är min normala träningsform och den högra är efter att ha varit ifrån träningen i 3 veckor, har 7 dagar kvar! Sen jäklar kör vi!!
Abs!!
Drömmer drömmer drömmer!!! Vill börja träna nu!! Vill sluta med mitt sockerberoende och börja träna stenhårt! Nu ska jag fan vara hård mot mig själv, jag må vara grinig, men sockerbegäret ska BORT!! Jag ska ha magrutor och vara snygg som fan!!!
Crosstraining
Fy fan!!! Jag är så slut i kroppen att jag lätt skulle kunna somna på stående fot! Efter ett grymt pass crosstraining och zumba direkt efter det så är jag nöjd och jäkligt stolt över Sandra som orkade hänga med på båda passen trots att hon inte tränat på 15 år och nyligen slutat med rökningen, … Läs mer