Dagens grymma pass!!
Yey!!! Jag körde fasiken järnet på löpbandet idag! Självklart med det axlar och mage ockås, det får man icke glömma *ler*
gym
Svett,svett och åter svett!
Dagens träning var grymt OCH svettigt!! Fy fasiken vad jag älskade att träna idag! Dagens: 2,6 km löpning 1km rodd 15*3 rygg 15*3 axlar Russian twist Plankan Wallclimb
Gymmet
Imorrn kör vi en uppvärmning i spåret på antingen 2,5 km löpning eller 5 km pw, allt är väderberoende. Sen blir det direkt ner till gymmet för att köra ett grymt pass! *längtar*
Längtar
Nu är det ”bara” 7 dagar kvar tills jag får börja träna igen, så nu räknar vi ner, sen är jag på gymmet och kör utav bara tusan *ler* Jag har saknat alla klasserna och stepen att jag blir tokig här hemma att inte få göra något Gaaah!