Gymmet
Imorrn kör vi en uppvärmning i spåret på antingen 2,5 km löpning eller 5 km pw, allt är väderberoende. Sen blir det direkt ner till gymmet för att köra ett grymt pass! *längtar*
muskler
Vad väljer du?
Inte så svårt val va?! Men att det var sån skillnad på fett och muskler det visste jag inte, visste ni?