← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Kvällsmänn´ska å morgonmänn´ska – dålig kombo

I går önskade jag mig en hemmafru…eller tja, en hemmaman skulle funkat det oxå. Men..istället blev jag min egen fru – stekte 2 kg kyckling, 2 kg nötfärs å 1 kg räkor….gjorde matlådor till förbannelse. Packade iordning träningskläder, pulver å piller, shakers, matlådor och annat matnyttigt….nu kör vi Träningen har gått segt på sistone…jag är … Läs mer

In Memory

Konferens med Novahuset ”Prostitution och människohandel för sexuella ändamål”…ett intressant ämne. Dagens konferens handlade mest om människohandel över gränserna…varje år utsätts ca 4 miljoner kvinnor, män å barn för människohandel.Vem är köparen? Svenska köpare utgör inte någon homogen grupp. Det kan röra sig om allt från en ung tonåring till en äldre person på närmare … Läs mer

Olustkänsla å pank

Soffläge…nyduschad med joggingbrallor å raggsockor på – har visst blivit en klassiker här hemma…kvinnligt värre. I dag har varit en dag när det känts som om jag inte vaknat ordentligt..gick upp tidigt som f-n, kunde inte sova…på jobbet var det sådär väldigt ”måndagsaktigt” 25 ungar, 25 olika rutiner å 25 st med olika uppfostran – … Läs mer

Novahusethelg

Utbildning, hotell, mat å godis i mängder, nakenteater å feminism….å massor med annat – så har min helg varit. Varit på utbildning med www.novahuset.com/ i Sthlm i helgen. Tema Unga, sex och internet. En utbildning som ungdomsstyrelsen har…så nu blir det snart ut och föreläsa på skolorna i detta ämne. Helgen har varit intressant och givande … Läs mer

Jobb å valpkärlek

Varit å jobbat i dag, första dagen den här veckan. ungefär 1000 fotbollsmatcher har jag nog spelat idag på jobbet…nja, en viss överdrift kanske – men fotboll till förbannelse i alla fall. Å jag blir fan bara bättre å bättre…haha. på fotboll alltså;) Efter jobbet åkte jag å Plutta å hälsade på en kompis till mig … Läs mer

Stress å mys

Hemmafix…pannkakskalas med  mina finaste 3…en lugn å skön dag. Ikväll har jag haft en av mina finaste vänner här, vi kollade Idol, drack ett glas vin å popcorn…å mycket prat – om livet, känslor, tankar å mycket mycket mer…å mycket skratt. Jag fick även höra att jag måste lugna ner mig å stressa ner. Kom … Läs mer

Aj, aj, aj….FAN så skönt

Hemma å vårdar sjuk Plutta fortfarande – men i morgon är planen att gå tillbaka till jobbet å söta, snoriga snorungar. Det är inte bra för mig att ha för mycket ledig tid, jag hinner vrida å vända å tänka alldeles för mycket – från att under flera år försökt att springa ifrån livet så … Läs mer