Klickade hem lite proteinpulver i dag. Valde Holictics vasselprotein, för det va la det mest naturliga jag hittade typ, med smak. En 1kg med banan/kokos och en 1kg med choklad. Och 12st Paleo Crunch Raw Macao Bar. Och sist men inte minst så hade dom extra pris på Shirataki nudlar 17kr st istället för 23kr. Så nu är … Läs mer
Kollar runt lite på något jag kan belöna mig själv med när jag har nått mitt första delmål. 6 kg kvar.. Hittade skit snygga kläder på http://www.undisputed.se. Så detta är det jag ska sikta in mig på som belöning 😉 Behöver verkligen nya träningskläder. Tips på belöning man ger sig själv på vägen är nått annat … Läs mer
Skulle börja på min challenge första April. Men på grund av en massa olika saker så börjar jag i dag!!!
Tror nog att det nästan är exakt 1 år sedan jag gjorde mitt sista träningspass… Alisia har tjötat på mig i en vecka nu att vi ska träna Zumba! Så i dag blev dagen då jag börjar igen 😉 Kändes skit bra, njöt verkligen mig igenom hela passet. Känns att man är otränad men skönt … Läs mer
Jag vet inte hur ofta man har hört att det handlar om att ändra sitt tankesätt, när det gäller kost och träning. Det tog mig ett tag innan jag faktist företog vad som menades med dom orden. Det betyder inte att man aldrig kan vara med på fikabrödet eller att man hoppar fredags myset med … Läs mer
Då kan det se ut så här …. Herre Gud vad duktig jag känner mig i dag.. Jag och syrran var ute och gick i 2 Tim, och närmare 1 mil. Då gick jag det sista med barnen, så blev en annan takt då 😉 Känner mig helt mör nu i kroppen. Solen tittade fram … Läs mer