Efter fredags och lördags smågodisätande så känns det som om jag lagt på mig några kilon. Som tur är har jag inte tokätit som jag alltid brukar göra när jag väl har en ätardag. Men trots det måste jag ut och röra på mig idag! Lördagen var veckans vila och nu kör vi igång igen. … Läs mer
Gårdagen blev riktigt lyckad. Vi gjorde Birsta på bara 3 timmar (väldigt ovanligt) och åkte sedan hem för att möta om några vänner jag inte träffat på väldigt länge. Tove har kommit hem från sin Asien resa och Hanna har kommit hem från Oslo. Det var riktigt kul att träffa alla dem igen och prata … Läs mer
Nu är jag hemma från spinningen och jag måste säga att jag märker sån skillnad från gång till gång. Jag kan springa långt innan jag blir trött och kan spinna 1 timma innan jag blir helt slut. Även kondisen börjar ge resultat! Nu väntar jag på att Micke ska komma hem med mat från Subway! … Läs mer
Fredag och ledig!! Jag börjar dagen med en timmas långt hårt spinningpass!! Svin bra!
Nu har jag sovit som en gudinna! Men fortfarande en aning trött. Idag är det helt vila från träning. Tanken var att jag skulle ta en springtur efter jag sovit men kroppen skriker efter vila så jag måste lyssna på det. Viktigt det också. Eftersom Micke jobbar kväll hela veckan passar jag på att njuta … Läs mer
Två nya bikinis på väg hem till mig! Välkommna!!
Klockan ringde 04.20 imorse. Jag har jobbat i 8 timmar och nu vill jag vara sova resten av dagen. Återkommer när jag är mer vid liv! Förresten ni är fortfarande ca 200 pers som inte säger ett ljud i kommentarsfältet.. Skärpning hurrni!
Jag har helt fått dille på chevreost. I alla former. Så idag bestod mitt mellanmål av ett harmonibröd, gurka, fikonmarmelad, chevre och en paprikabit. Smäääälter i munnen… Dax att tänka på annat, stykepass nu!
Jag är ledig och två träningspass står på schemat idag. Jag börjar dagen med en powerwalk på lite över timmen och avslutar dagen med ett överkroppspass på Actic. Som många vet är jag en handväskfantast. De väskor jag inte använder som gått förbi mitt bäst före datum ligger just nu i en stor svart sopsäck … Läs mer
Är du som mig ett stort Ben & Jerrys fan? Själv älskar jag i stort sett alla smaker. Favoriten är strawberry cheesecake. Livsfarlig!! Jag såg i Julia Klingers blogg att hon testat sig gjort en nyttig variant av Chunkey Monkey. Jag var tvungen att testa! Ta 2 – 3 frysta bananer och mixa … Läs mer