Allt var planerat för sportlovsveckan. Fikamys, kul i kungsan, museimaraton och biobesök. Och så går jag och får halsfluss. Min mammapoäng sjönk rekordsnabbt till minus två. Men som alltid; har du barn så gäller det att vara uppfinningsrik och komma på något smart. NU. Med en hals som känns som om någon lagt ner Jesus … Läs mer
När jag vaknade i morse, förstod jag att jag hade hamnat i ett funktionshindrande tillstånd dom karakteriseras av fysiska ohälsa. Eller på ren svenska – jag har blivit krasslig. Kroppen smidde sina planer på natten, efter en allt igenom lyckad lördagskväll med middag, champagne och skratt. Den satte hämndlystet ut massa härliga bakterier i hals … Läs mer
För några dagar sen, nollställdes räkneverket och insamlingen ”Gå för hjärtat” visade på 300.000 insamlade slantar. Redan vid första dagarna på 2013 års nystart är aktiviteten i full gång (i bokstavlig mening) och vi gick sträckan Stockholm-Paris med bil, senast igår! Reklamen för appen går på tv och så här förmedlar jag essensen i kampanjen: … Läs mer
Idag var det dags att sammanfatta 2012 års resultat för ”Gå för hjärtat” och tillsammans har vi promenerat in nästan 300.000kr! Någon lycklig stipendiat kommer att få pengarna, vilka kommer att gå till forskning om kvinnohjärtat. Räkneverket nollställdes igår kväll och nu gäller det att promenera av bara sjutton under det här året, vi siktar … Läs mer
Mottot ”att göra små insatser för att göra stor skillnad”, är något som jag tycker är väldigt vettigt. Då blir det inte så krångligt och stort. Det blir mer greppbart och alla kan dela känslan av att ha gjort något viktigt. Vilket också ger oss en lite stoltare hållning mitt i vardagen. På fredag så … Läs mer
Restaurangtoaletternas tunna väggar kan vara ett gissel ibland, för man vill ju inte att det ska höras om man nu skulle göra nummer två. Men ibland är det riktigt bra, för då hörs det tydligt när du pratar om viktiga saker med de som står utanför. ”Alltså, är det någon som har en tampong, jag … Läs mer
Det bästa som finns när jag är sjuk – är att läsa träningstidningar. Jag känner mig jätteduktig bara av att läsa igenom olika övningar som går att göra och känner mig nästan svettig av att titta på bilder av tränade muskelberg. Tänk vilka resultat jag kan uppnå! Och så tar jag ett Mariekex under tiden… Två … Läs mer
Då och då, dyker han upp i twitterflödet. Med en självklar och provokativ inställning om att vi kan, bara vi vill. Vilket förstås är sant. Här om dagen hade jag baguettmackan i handen, med mycket bregott och hushållsost, när det plingade till och landets argaste och allmänna PT skrek sina rader i örat på mig. … Läs mer
Jag fick frågan igår och även om jag inte längre är tv4-hallåa, så hoppas jag att du också följer mitt råd: Så ta hand om dig i vår, ta 4 minuters väntetid till nästa tunnelbana till att tanka energi. Gå in i ett bibliotek och ladda mobil och sinne, med en kopp kaffe i … Läs mer
Lukten av unken och instängd luft slår emot dig. Du letar förtvivlat efter lysknappen och kikar vaksamt omkring dig. Nyckelknippan rasslar när du försöker att hitta den passande nyckeln för låset. Vad var det??? Något konstigt ljud får dig att rycka till och stirra ut i dunklet. Var det inte en skugga där någonstans? När … Läs mer